Melli und ich haben beschlossen, dass wir beim Deutsche Post Ladiesrun am 13.09. mitmachen werden. Also hie\u00df es trainieren und fit werden. Leider kam uns das ein oder andere Wehwehchen und das viel zu warme Wetter dazwischen, sodass wir nicht viel trainiert haben. <\/p>\n
Der Tag des Laufs r\u00fcckte immer n\u00e4her und die Sorge, dass wir es nicht schaffen machte sich breit. Also trafen wir uns nochmal zum \u201cTestlauf\u201d im Siebentischwald und siehe da, nach knapp 45 Minuten (Joggen und Walken) waren wir im Ziel. Damit war klar: Durchhalten ist nicht das Problem! <\/p>\n
Dann kam der Sonntag! Die Anspannung war bei uns beiden sp\u00fcrbar, aber wir wollten es schaffen!<\/p>\n
Dann ging es los!
\nMan f\u00fchlte sich so ein bisschen wie ein Star, als alle an der Stra\u00dfe stehen blieben und jubelten. Dann kam die erste Kurve und dann ging es bergauf in die Altstadt. \u00dcber unebene Pflastersteine vorbei am Rathaus. Halbzeit! Wasser! Endlich! Vielleicht lieber nicht zu schnell so viel trinken?! Zu sp\u00e4t. Also geht es mit Wasserbauch weiter. Unangenehme Schritte, die das Wasser in Bewegung bringen. Aber es ist ja gleich geschafft. Hauptstra\u00dfe. Wieder viele Leute die klatschen. Noch 1 km. Endspurt! Ich kann das Ziel schon sehen. Und da sind die 2 Fans, die nur f\u00fcr mich da sind! Sie feuern uns an! Ziel!! Geschafft! Erleichterung macht sich breit. Gl\u00fcck, Freude, die Anspannung f\u00e4llt ab! Und die Zeit? 39:43 Minuten! Obwohl es sich viel anstrengender angef\u00fchlt hat, sind wir unter 40 Minuten geblieben! <\/p>\n
\nFazit: Wir freuen uns aufs n\u00e4chste Jahr!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Melli und ich haben beschlossen, dass wir beim Deutsche Post Ladiesrun am 13.09. mitmachen werden. Also hie\u00df es trainieren und fit werden. Leider kam uns das ein oder andere Wehwehchen und das viel zu warme Wetter dazwischen, sodass wir nicht viel trainiert haben. Der Tag des Laufs r\u00fcckte immer n\u00e4her und die Sorge, dass wir es nicht schaffen machte sich breit. Also trafen wir uns nochmal zum \u201cTestlauf\u201d im Siebentischwald und siehe da, nach knapp 45 Minuten (Joggen und Walken) waren wir im Ziel. Damit war klar: Durchhalten ist nicht das Problem! Dann kam der Sonntag! Die Anspannung war bei uns beiden sp\u00fcrbar, aber wir wollten es schaffen! Dann ging es los! Man f\u00fchlte sich so ein bisschen wie ein Star, als alle an der Stra\u00dfe stehen blieben und jubelten. Dann kam die erste Kurve und dann ging es bergauf in die Altstadt. \u00dcber unebene Pflastersteine vorbei am Rathaus. Halbzeit! Wasser! Endlich! Vielleicht lieber nicht zu schnell so viel trinken?! Zu sp\u00e4t. Also geht es mit Wasserbauch weiter. Unangenehme Schritte, die das Wasser in Bewegung bringen. Aber es ist ja gleich geschafft. Hauptstra\u00dfe. Wieder viele Leute die klatschen. Noch 1 km. Endspurt! Ich kann das Ziel schon sehen. Und da sind die 2 Fans, die nur f\u00fcr mich da sind! Sie feuern uns an! Ziel!! Geschafft! Erleichterung macht sich breit. Gl\u00fcck, Freude, die Anspannung f\u00e4llt ab! Und die Zeit? 39:43 Minuten! Obwohl es sich viel anstrengender angef\u00fchlt hat, sind wir unter 40 Minuten geblieben! Fazit: Wir freuen uns aufs n\u00e4chste Jahr!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1000","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1000"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1000\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ajhpfr.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}